स्त्री शरीर हर उस चीज़ को याद रखता है जिसे दबाया गया था।

समाज ने कई महिलाओं को सिखाया कि उनकी गहरी इच्छाएँ, कामुकता, भावनाएँ, कोमलता, आनंद और नारीत्व की अभिव्यक्ति गलत हैं। इसलिए समय के साथ, उन्होंने इन्हें दबाना सीख लिया। उन्होंने अपनी भावनाओं, अपनी इच्छाओं, अपनी कामुकता को छुपाना और अपने उन हिस्सों से अलग होना सीख लिया जो पूरी तरह से जीवंत महसूस करना चाहते थे।

स्त्री शरीर हर उस चीज़ को याद रखता है जिसे दबाया गया था। हर वो भावना जिसे आपने भीतर दबा रखा था। हर वो पल जब आपने अपनी ज़रूरतों को नज़रअंदाज़ किया। हर वो क्षण जब आपने इच्छा, आनंद, अंतरंगता या गहरे प्यार और जुड़ाव की चाहत को लेकर शर्म महसूस की।

धीरे-धीरे, शरीर सुरक्षा के लिए खुद को बंद करने लगता है।

कई महिलाएं आनंद से इसलिए अलग नहीं हैं क्योंकि वे टूटी हुई हैं। वे इसलिए अलग हैं क्योंकि उन्होंने वर्षों तक जीने के बजाय केवल अस्तित्व बनाए रखने में समय बिताया। वर्षों तक भावनात्मक दर्द, तनाव, अपराधबोध, ज़िम्मेदारियाँ, दिल टूटना, दबाव और मौन अकेलेपन को अपने तंत्रिका तंत्र में ढोती रहीं।

और कई पुरुषों या पतियों को कभी यह नहीं सिखाया गया कि एक महिला को भावनात्मक, कामुक और ऊर्जावान रूप से कैसे समझा जाए। वे शरीर को छू सकते हैं, लेकिन दिल को नहीं छू सकते। वे शारीरिक रूप से उपस्थित हो सकते हैं, लेकिन भावनात्मक रूप से अनुपस्थित।

इसलिए, भीतर ही भीतर, कई महिलाएं चुपचाप खुद को अनदेखा, भावनात्मक रूप से उपेक्षित और स्वयं से कटा हुआ महसूस करती हैं।

एक महिला केवल शारीरिक अंतरंगता की ही चाहत नहीं रखती। वह भावनात्मक सुरक्षा, उपस्थिति, स्नेह, ध्यान, रोमांस, कोमलता, जुनून और गहरे जुड़ाव की चाहत रखती है। वह चाहती है कि उसके साथ मौजूद पुरुष उसे चुने, चाहे, प्यार करे और भावनात्मक रूप से महसूस करे।

लेकिन जब अंतरंगता जल्दबाजी भरी, भावनात्मक रूप से अलग-थलग, दोहराव वाली या यांत्रिक हो जाती है, तो स्त्री शरीर धीरे-धीरे पूरी तरह से खुलना बंद कर देता है। शरीर अब आनंद में विश्राम नहीं कर पाता क्योंकि हृदय को गहरा जुड़ाव महसूस नहीं होता।

और हर दिन, भीतर ही भीतर, कई महिलाएं महसूस करने लगती हैं कि वे धीरे-धीरे खुद को खो रही हैं।

अपनी कोमलता खो रही हैं। अपना उत्साह खो रही हैं।

अपनी कामुकता खो रही हैं। अपने उस हिस्से को खो रही हैं जो कभी भावनात्मक रूप से जीवंत महसूस करता था।

कई महिलाएं बाहर मुस्कुराती हैं जबकि भीतर ही भीतर भावनात्मक रूप से खालीपन महसूस करती हैं।

क्योंकि स्त्री ऊर्जा पूरी तरह से खिल नहीं सकती जहाँ भावनात्मक दमन, तनाव, शर्म, भय, भावनात्मक उपेक्षा या गहरी उपस्थिति का अभाव हो।

एक स्त्री का असली रूप तब निखरता है जब वह भावनात्मक रूप से इतना सुरक्षित महसूस करती है कि पूरी तरह से खुद में आराम कर सके। जब उसे अपनी भावनाओं, इच्छाओं, कामुकता, कोमलता या जुड़ाव की ज़रूरत के लिए अब और आलोचना का सामना नहीं करना पड़ता।

स्त्रीत्व का सार स्वाभाविक रूप से कामुक, भावुक, आकर्षक, जोशीला और गहरी संवेदनाओं से भरा होता है। लेकिन वर्षों के दमन ने कई महिलाओं को उनके वास्तविक स्वरूप से अलग कर दिया है।

उपचार की शुरुआत उसी क्षण होती है जब एक स्त्री खुद को त्यागना बंद कर देती है और अपने शरीर की बात सुनना शुरू कर देती है। अपनी भावनाओं को सुनना। अपनी इच्छाओं को सुनना। अपनी आत्मा के उन मौन हिस्सों को सुनना जो बस फिर से जीवित, प्रेममय, जुड़ावयुक्त और स्वतंत्र महसूस करना चाहते हैं।

आप अपने सार से फिर से जुड़ सकती हैं... अपने भीतरी घर में वापस जा सकती हैं। आपका स्त्रीत्व सार अभी भी दर्द, दमन और भावनात्मक थकावट के नीचे आपका इंतजार कर रहा है।

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